Consejo de Personas Mayores: participaron del encuentro de NewCom en el Balneario

Coordinado por el Instructor Carlos Schwab se desarrolló el pasado domingo 6 de febrero en el predio del Balneario Municipal “Samuel Davies”, un encuentro de NewCom del que participaron más de 200 personas de Pigüé, Huanguelén y Coronel Suárez.

Del vóley adaptado que apasiona a los adultos, también disfrutaron las familias presentes y jóvenes que se encontraban en el lugar.

El newcom es una especie de vóley modificado. En lugar de golpearse, la pelota se atrapa y se lanza por arriba de la red. El objetivo es no dejar caer el balón al suelo.

Al practicar esta disciplina, las personas mayores obtienen importantes beneficios para la salud como fortalecer el cuerpo superior (brazos y hombros) y los músculos de la parte inferior. También mejora los sistemas cardiovascular y respiratorio, la coordinación ojo-mano, construye agilidad, coordinación, velocidad y equilibrio, y aumenta el estado de ánimo.